Mit Hanteln und gewichten
Wissenschaft statt Märchen! Entdecken Sie das Hot-Iron-System jetzt bei uns!
Erreichen Sie
– Mehr Körperfettreduktion
– Mehr Muskelstraffung
– Mehr Gesundheit
– Mehr Spaß
Hot-Iron – Teil 1
Hot Iron 1 ist der perfekte Einstieg in das Training mit Hanteln und Gewichten.
In diesem Kurs lernen Sie nicht nur die richtige Technik, sondern verbessern auch Ihre Muskelkraft und straffen die Figur. Außerdem ist dieses Format die ideale Vorbereitung für die Kurse Hot-Iron 2 und Hot-Iron-Cross.
Hot-Iron – Teil 2
Bereit für den nächsten Schritt?
Neue Übungen, höhere Gewichte, packen wir’s an!
Hot-Iron-Cross
Sie kennen Hot-Iron und das Training mit Gewichten? Sie sind fit? Sie wollen mehr?
Hot-Iron-Cross ist reines Hypertrophie-Training. Hohes Gewicht, weniger Wiederholungen, die Königsklasse des Hot-Iron.
Kursdauer: 10 Wochen
Durchführung: 1 x pro Woche
Zeitraum: Dienstag 18.00 – 19.00 Uhr
Einstiegsmöglichkeit: zu Kursbeginn
Kursgebühr: 75 Euro
Schnuppern ist derzeit auf Grund der hohen Nachfrage nicht möglich.
Gilt für alle drei Kurs-Typen! Alle drei Monate wechselt das Kursformat automatisch – für optimale Trainingseffekte!
Zum Hot-Iron-Kurs anmelden:
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